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Bonne année !
Retour en forme
de Seb?
Test de
rapidité
Calendrier de Janvier
Ali combat le
13 Janvier
Sébastien
champion IDF
Bientôt :
cht IDF kick
Edito du 15 Janvier
Kick : Ali passe un tour
News au 20 Janvier
Championnat IDF de kickboxing des jeunes
Au programme
Edito du 29 Janvier
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Actualité
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Je propose qu'on essaie un
truc. Au douzième coup de minuit le 31 Décembre 2001, on va tous faire
ensemble le même voeu. Attention, prenez une grande inspiration.
Nous faisons ensemble le voeu
:
qu'on va avoir enfin un gros sponsor qui
nous amènera de l'argent pour développer notre club, que Sébastien
va redevenir un grand champion, qu'Ali va devenir plus sérieux, que
notre gymnase ne sera plus vieux et moche, qu'on aura plein de
champions de France, qu'il y ait à tout moment
1000 personnes connectées sur notre site (ce qui permettrait de
mettre en place un chat exceptionnel), qu'Ahmed va enfin monter sa
garde, que Valentin va arrêter de se prendre pour Calimero, qu'Ali
ne va plus crier chaque fois qu'il rentre dans la salle en plein
cours, qu'Abdoulaye va se rappeler du chemin qui mène jusqu'au
gymnase, que les filles vont cesser de croire que notre sport n'est
qu'un sport de mecs et qu'elles vont venir de plus en plus
nombreuses chez nous (pour s'entraîner et pas seulement pour mater
les mecs!!), que Gilles revienne de "vacances", que Jonathan va
arrêter de taper sur tout le monde, que l'eau de notre gymnase ne
soit plus marron ou bleue ou orange, que M. le Maire d'Evry, Manuel Valls,
viendra nous dire un petit bonjour dans notre salle, que Sidy et Mourad
seront récompensés de tous leurs efforts, que Destin me remboursera mes
130 francs, que Tristan et Jesse vont devenir les meilleurs copains
du monde, que Jérôme ne fera plus jamais fondre son protège-dents,
... et qu'il y ait la
paix sur Terre et que les gens soient heureux.
Soyez heureux ami(e)s
internautes et
BONNE ANNEE !
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Sébastien
s'entraîne quotidiennement depuis un certain temps, afin de
rattraper le temps perdu. Ici avec 2 paires de lests de 2 kgs à
chaque cheville : la grande forme n'est plus très loin. Rendez-vous
le 13 Janvier pour sa rentrée.
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Test
pour évaluer votre rapidité :
A tous les pratiquants de
sports pieds-poings, je vous propose un petit test pour évaluer
votre rapidité, très simple à réaliser. Ce test nécessite simplement
un sac de frappe (si possible suffisamment lourd), un chronomètre
précis et un chronométreur ayant de bons réflexes.
Il s'agit de faire 4 coups
de pieds circulaires sur le sac consécutivement en alternant la
jambe gauche et la jambe droite. La surface à atteindre doit
correspondre à peu près à la hauteur de votre visage (afin que tout
le monde soit à égalité, quelque soit la taille). Il doit toujours y
avoir un pied au sol (donc coups de pieds alternatifs sautés style
taekwondo interdits). Le chronomètre est déclenché au premier impact
et arrêté au quatrième, le but étant évidemment d'aller le plus vite
possible.
Audric a réalisé un des meilleurs scores à ce test
Ce test a, de plus, un petit
côté ludique qui incitera probablement les pratiquants à travailler
leur rapidité pour battre les records de leurs petits camarades. En
tous cas, il a connu un franc succès chez nous, notamment pendant la
période des vacances de Noël, qui est l'occasion rêvée pour s'amuser
un peu pendant l'entraînement.
L'évaluation que je propose
est la suivante :
- plus de 2 secondes :
lent
- entre 1"90 et 2" :
assez lent
- entre 1"80 et 1"89 :
moyen
- entre 1"70 et 1"79 :
assez rapide
- entre 1"60 et 1"69 :
rapide
- entre 1"45 et 1"59 :
très rapide
- entre 1"30 et 1"44 :
exceptionnellement rapide
Des valeurs inférieures à
1"30 sont du domaine de l'extra-terrestre, pourtant réalisées par
Sébastien (le 4 Janvier 2002) avec 1'09 !!!
Il va de soi que le barème
proposé s'applique à des sportifs ayant au moins quelques mois de
pratique, car donner 4 coups de pieds visage consécutifs en moins de
2 secondes demande déjà un entraînement conséquent.
A titre d'exemple, voici le
résultat de ceux qui ont participé au test pendant les vacances de
Noël. Vous pourrez toujours vous amuser à vous comparer à eux dans
votre club et, éventuellement nous communiquer vos résultats et vos
impressions.
1er :
Sébastien 1"09
2ème : Kevin
1"32
3ème : Sidy
1"48
4ème : Audric
1"56
5ème : Jonathan
1"59
Mohamed B. 1"59
7ème : Wilhem
1"61
Kevin Lecreq 1"61
Pierre
1"61
10ème : Rémi
1"62
11ème : Valentin 1"65
Ahmed
1"65
13ème : Thomas 1"76
14 ème : Jérôme
1"78
15 ème : Samuel
1"81
16 ème : Houraira
1"86
On peut parier
cependant que ces scores évolueront par la suite, car certains sont
déjà en train de travailler chez eux pour améliorer leurs
performances. D'autres, comme Gilles, ont annoncé leur intention de
rentrer dans la course (dès qu'il aura récupéré ses facultés
physiques). Nous vous tiendrons au courant de la suite de ce
concours plein de suspense ...
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CALENDRIER DU MOIS DE JANVIER
Début d'année très
chargé pour les compétiteurs d'Evry:
13 Janvier :
Championnat d'Ile de France de full contact juniors et seniors au
Gymnase Max Roussie (Paris - Pte Pouchet). Seul Sébastien défendra
les couleurs du club à cette occasion chez les juniors. En effet,
Ali, qui ne s'est pas entraîné pendant la période des vacances de
Noël, n'est pas prêt. Mathieu et Destin, qui auraient dû participer
surclassés chez les juniors, n'iront pas non plus. Tout ceci est
bien dommage, car chacun avait ses chances pour un titre.
Heureusement, il reste Sébastien qui, lui, s'est pour une fois très
bien préparé.
20 Janvier : Un
tour du championnat d'Ile de France de kickboxing est prévu à la
salle Japy (Paris 11ème). Sébastien et Ali devraient combattre tous
les deux ce jour-là.
27 Janvier :
Championnat d'Ile de France de kickboxing des Jeunes (poussins,
benjamins et minimes) à Villeneuve le Roi. On devrait y emmener une
équipe de petits combattants en pleine forme, puisque la plupart se
sont entraînés quasiment tous les jours des vacances.
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RECTIFICATION : Ali combat dimanche !
Ali participera finalement au championnat d'Ile
de France juniors de Full Contact, le 13 Janvier. En effet, le test
qu'il vient de passer à la salle, le 7 Janvier, s'est avéré plutôt
concluant, et il lui reste encore un peu de temps pour travailler sa
condition.
Sébastien et Ali, tous
les deux en action ce dimanche 13 Janvier au gymnase de la Porte
Pouchet : on devrait assister à du beau spectacle !
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Sébastien
champion d'Ile de France de Full
Serait-ce enfin reparti pour
Sébastien ? Ce dimanche 13 Janvier, il a gagné sa finale des juniors
- 60 kgs du championnat d'Ile de France de full contact. La
domination de Sébastien a été totale, même s'il a paru un petit peu
fatigué sur la fin, mais il se sait encore très perfectible sur le
plan de la condition physique. Nous aurions aimé vous présenter une
vidéo de ce combat mais le caméraman n'est malheureusement pas venu
!
Il faut saluer aussi le
grand courage et la solidité de l'adversaire de Sébastien, qui a
encaissé beaucoup de coups sans broncher. A noter : c'est le premier
titre de l'histoire de notre club dans la catégorie juniors !
Jusqu'à présent, tout le monde avait échoué à ce stade. Sébastien
rejoint ainsi les 11 autres qualifiés (poussins à cadets) du club
pour les championnats de France de full contact qui auront lieu du
30 Mars au 1er Avril à Coubertin (Paris 16ème).
Sébastien va également
tenter le doublé full contact - kickboxing, puisqu'il doit
participer prochainement au championnat d'Ile de France juniors de
kick.
En ce qui concerne Ali,
c'est beaucoup moins réjouissant car il ne s'est pas présenté à la
compétition de full contact. A ce niveau là, c'est difficilement
admissible et en tout cas indigne du champion qu'il a été.
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Bientôt : le championnat Ile de France de
kickboxing poussins, benjamins et minimes.
C'est exactement le 27 Janvier qu'il aura lieu,
au gymnase Daniel Fery de Villeneuve le Roi. Après les nombreux
titres régionaux obtenus en full contact l'automne dernier, nous en
espérons quelques autres en kickboxing.
Il nous reste à peine
quelques jours pour établir la liste définitive de nos inscriptions,
mais elle ne devrait pas être très différente de la suivante :
Kevin Vandewalle minime
- 60 Kgs
Audric Adelaïde
minime - 51 Kgs
Samuel M'Bouche
benjamin - 54 Kgs
Kevin Lecreq
benjamin - 42 Kgs
Pierre Pomatelli
benjamin - 42 Kgs
Thomas Cheron
benjamin - 36 Kgs
Ahmed Leboukh
poussin - 51 Kgs
Fahim Ayoub
poussin - 48 Kgs
Houraira Zamouri
poussin - 42 Kgs
Valentin Roulet
poussin - 36 Kgs
Jonathan Cheron
poussin - 33 Kgs
Comme ça, chers amis des
autres clubs d'Ile de France, si vous voulez évitez de rencontrer
quelques uns des petits évryens de la liste, vous voyez ce qui vous
reste à faire ...
Six de ces jeunes (sur
les onze) sont des "première année", mais ils ont déjà accompli des
progrès remarquables et, attention, la plupart des onze combattants
ont suivi un stage quasi quotidien pendant les vacances de Noël.
Quant à Kevin Vandewalle,
il effectuera son retour à la compétition, en espérant que le
règlement du light contact ne le handicapera pas trop.
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Edito du 15 Janvier 2002
La vie d'un
club sportif est parfois bien étrange : certains que l'on voyait
monter très haut retombent subitement sur le sol comme des
baudruches percées ; d'autres que l'on n'attendait pas du tout sont
en train de s'envoler tranquillement mais sûrement vers des limites
qui leur semblaient inaccessibles ; enfin le dernier spécimen est
celui qui, écrasé et brûlé, presque rejeté, renaît, tel le Phénix,
de façon aussi brusque qu'inattendue de ses cendres. |
La vie d'un club sportif est
parfois bien étrange, mais peut-être n'est-ce que le reflet de la
vie.
Pour illustrer ce thème, je citerai quelques noms, désormais
célèbres, de notre équipe et je vous laisserai le soin de les ranger
vous-mêmes dans la catégorie a), b) ou
c) :
Mathieu (1997 / 2001) : "La ville de Lisses
comptait un champion de grande qualité". Disparu sans laisser de
trace. Paix à son âme.
Ali (1997 / ?) : On espérait qu'il puisse servir de modèle pour les
autres, ce champion si apprécié sur la ville d'Evry et au delà. Ali
donnait l'impression à ses adversaires qu'ils s'attaquaient à une
ombre. Hélas il est devenu une ombre lui-même.
Kevin Vandewalle (1994 / ? ) : où est-il passé celui qui
représentait le courage, la volonté, le guerrier, le moral du
vainqueur, l'esprit du champion ?
Sidy (2000 / ?) : la terre peut trembler, les villes peuvent
exploser, il est toujours là, tranquille, sans faire beaucoup de
bruit, avec sa progression lente, inexorable.
Audric, Valentin, Samuel et Mourad (2001 / ?) : Les quatre grandes
révélations de l'année. Rien ne semble les arrêter. Jusqu'à quand ?
Sébastien (1994 / ?) : C'est vraiment l'Histoire sans Fin à lui tout
seul. Ce n'est certes pas encore du grand Sébastien que l'on a vu le
13 Janvier, mais du Sébastien en pleine renaissance. Car quelques
semaines plus tôt, l'état d'épave dans lequel il se trouvait faisait
penser qu'on ne le reverrait plus jamais sur un ring. Puis il s'est
remis au travail comme il ne l'avait pas fait depuis des années. Tel
le Phénix ...
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Kickboxing : Ali gagne ... sans combattre !
Ali a passé le tour des 1/2
finales du championnat d'Ile de France junior de kickboxing avec
beaucoup moins de difficulté que son tour précédent : en effet, son
adversaire n'étant pas en règle sur le plan administratif, il a été
disqualifié.
Ali se retrouve ainsi
qualifié pour la finale des -67 kgs qui aura lieu à la salle Japy le
2 Février. Quant à Sébastien, n'ayant pas d'adversaire à ce stade,
il passe encore un tour.
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Quelques news au 20 Janvier :
Plusieurs compétitions
importantes se succèdent actuellement. Sébastien a reconquis le
titre de champion d'Ile de France de full contact, marquant ainsi sa
volonté de revenir au premier plan, et Ali vient de se qualifier
pour la finale du championnat d'Ile de France de kickboxing.
Dimanche prochain (27
janvier), c'est au tour des "petits" (poussins, benjamins et
minimes) de défendre leurs chances au championnat d'Ile de France de
kickboxing. Le chef de file de cette équipe n'est autre que Kevin
Vandewalle qui, ne l'oublions pas, n'est encore que minime.
Evidemment, la formule de l'assaut ne lui convient guère, quand on
connaît son punch et sa puissance, mais il jouera le jeu du mieux
possible.
Kevin Lecreq, dont on
avait vanté ici la formidable progression cette année, devait faire
partie du groupe. Malheureusement il vient de prendre sa "retraite",
sans donner la moindre raison. Décidément, cela devient une manie
chez les lissois car Mathieu a également arrêté. En ce qui concerne
Mathieu, on n'apprécie guère car il n'a prévenu personne et il était
engagé dans des championnats. Mais il semble qu'en grandissant,
Mathieu soit devenu bête et lâche. Désolé Mathieu, mais ici on
préfère parler des personnes intelligentes et courageuses.
Outre Kevin Vandewalle,
on comptera donc le 27 sur Ahmed, toujours aussi vaillant. Et puis
on souhaite beaucoup de réussite à Audric qui s'entraîne sans
relâche pour préparer au mieux ce championnat.
Il y aura encore Samuel
et Valentin, deux "débutants" qui n'ont plus rien à voir avec des
débutants tellement ils ont progressé. Et évidemment Jonathan,
Thomas et Fahim. Quant à Pierre et Houraira, ils vont tous les deux
faire leurs débuts en compétition, en espérant qu'ils exploitent au
mieux leurs grandes qualités.
Une semaine après (le 3
Février), nous sommes invités pour participer à une compétition en
Normandie, à Grand Couronne, près de Rouen. Nous y amènerons
probablement Kevin, Sidy, Aurore et une sélection des meilleurs
"petits".
A noter que le
championnat d'Ile de France cadets de kickboxing aura lieu le 3
Mars.
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Championnat
IDF de kickboxing des jeunes
Un seul titre remporté par notre club sur 10 combattants lors du
championnat d'Ile de France de kickboxing poussins, benjamins et
minimes à Villeneuve le Roi : faut-il parler d'une
contre-performance, alors que notre équipe était plutôt bien
préparée ? En fait,
pas vraiment si l'on analyse la situation : trois des évryens dont
Ahmed et Fahim n'avaient aucun adversaire dans leur catégorie et
n'ont pas été autorisés à combattre dans la catégorie supérieure,
Kevin Lecreq et Pierre se sont retrouvés ensemble en finale, Kevin
Vandewalle a été disqualifié et enfin il faut bien reconnaître que
nous comptions de nombreux jeunes encore un peu inexpérimentés dans
l'équipe, même s'ils sont très doués, comme Valentin, Audric et
Samuel. De gauche à droite :
Houraira, Fahim, Ahmed, Gilles (qui s'est endormi), Kevin Lecreq,
Valentin, Kevin Vandewalle, Pierre, Audric, Thomas et Samuel.
Audric a été éliminé dès le
premier tour contre un adversaire de très bon niveau qui a remporté
la catégorie par la suite : Audric n'a donc rien à se reprocher, il
a fait ce qu'il a pu. Thomas, encore un petit peu juste sur le plan
technique, a également perdu au premier tour.
Samuel a perdu de justesse
en 1/2 finale après avoir remporté largement son 1/4 de finale :
Samuel a manqué d'expérience pour pouvoir se qualifier en finale, ce
qui est un peu normal pour un "premier année". Valentin, quant à
lui, est parvenu à se qualifier pour la finale de sa poule, mais il
a abandonné vers la fin du 2ème round (les combats étaient en 3
rounds), alors que le combat avait été superbe et intense jusque là.
Le problème de Valentin est qu'il a encore des lacunes sur le plan
mental, alors que son talent est indiscutable : il est passé très
proche du titre, ce sera pour une autre fois car Valentin aura sans
doute tiré les leçons de ce championnat.
Valentin (à gauche), en
finale, contre un adversaire excellent et très combatif :
Ahmed, Fahim et Houraira
n'ont effectué aucun combat car ils étaient seuls dans leurs
catégories : en effet, ils sont assez lourds pour des petits
poussins. Ce qui est dommage, c'est qu'on ne les a pas laissés
combattre dans la catégorie d'âge supérieure. A noter que Jonathan
était forfait pour cette compétition.
Kevin Vandewalle a été disqualifié dès le premier tour pour avoir
combattu avec trop de puissance : ce n'était pas vraiment inattendu.
Le combat a en fait duré une trentaine de secondes, pendant
lesquelles Kevin nous a offert du beau spectacle, mais Kevin est
vraiment trop fort pour les gens de son âge, ce qui ne plaît pas
trop aux arbitres et il a été (logiquement) disqualifié.
Kevin Lecreq a bien fait de
revenir sur sa décision incompréhensible d'abandonner la boxe : il a
encore gagné de façon remarquable et réussit - fait assez rare - le
doublé champion d'Ile de France full contact et kickboxing. En
finale, il a rencontré son copain de club Pierre, dont c'était la
première compétition, est qui s'est particulièrement bien
débrouillé. Kevin va maintenant pouvoir préparer tranquillement les
championnats de France de kickboxing et de full contact avec des
chances sérieuses pour le titre.
Pierre et Kevin Lecreq : deux super combattants !
Pour finir, toutes nos
félicitations au club de Charly sur Marne pour les deux titres de
Bastien et Vincent Dagobert, qui se sont battus jusqu'au bout comme
des guerriers.
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Au programme des 2 prochains week-ends :
- Samedi 2 Février : Ali va
effectuer sa finale junior du championnat d'Ile de France de
kickboxing à la salle Japy. Ali et Sébastien sont dores et déjà
qualifiés pour le championnat de France de kickboxing qui débutera
fin Mars.
- Dimanche 3 Février :
nous nous rendons en Normandie, à Grand Couronne, pour une
compétition de kickboxing et full contact. 12 jeunes du club ont été
inscrits avec en particulier Kevin Vandewalle, Destin, Sidy, Kevin
Lecreq, Ahmed et Aurore qui devrait enfin faire son premier combat.
Reportage complet dimanche soir ou lundi.
- Dimanche 10 Février :
Sébastien doit participer à un tournoi de full contact à Linas.
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Edito du 29 Janvier 2002
Scène de la vie quotidienne en banlieue. La voiture de Gilles a été
vandalisée lundi 28 Janvier, devant le gymnase, alors que l'on
donnait un cours à quelques mètres de là. Selon un certain nombre
d'indices très précis, les responsables seraient 3 jeunes voyous du
quartier.
Ce qui est désolant c'est
que Gilles est justement là pour aider les jeunes des quartiers à
éviter de tomber dans ce genre de travers. Mais certains individus
complètement irrécupérables ne peuvent pas supporter l'idée que
certains de leurs camarades puissent avoir envie, eux, de s'en
sortir.
Pendant ce
temps là, les hommes politiques préparent leurs joutes verbales sur
le thème de l'insécurité. C'est à celui qui sortira la meilleure
"petite phrase" afin de récupérer un maximum d'électeurs. Mais la
réalité du terrain, ces hommes là en sont bien éloignés, et leurs
gesticulations nous paraissent bien dérisoires.
Une consolation néanmoins :
l'extrême solidarité de tous les jeunes du club, ainsi que le
soutien de certains "grands frères" du quartier qui n'acceptent pas
l'inacceptable. Peut-être une lueur d'espoir ...
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